Buongiorno blogger,
questo post dovrebbe essere un chiarimento a quello precedente, dato che rispondo ai commenti un pò qui, un pò nei vostri blog e un pò via mail...
Ho iniziato un regime alimentare seguita da un nutrizionista due anni fa. All'inizio avevo pochi kili da buttare giù, e nel giro di tre mesi ho perso tutto. Poi ci sono state le feste natalizie, e li ho recuperati. L'anno dopo ricomincio, ma non riesco più a scendere con la stessa velocità: il peso è fermo, io mi demoralizzo e mi consolo con il cibo...
Dopo l'estate ricomincio, ma di nuovo non si scende... d'accordo con il nutrizionista, faccio l'esame per le intolleranze (negativo) e cambio dieta, iniziando a seguire un regime controllato per chi soffre di colon irritabile. Niente di nuovo.
Praticamente ogni 3 mesi ricomincio la dieta daccapo, ma non cambia quasi nulla, nel frattempo ho messo su altri 2/3 kili rispetto quelli di partenza della prima dieta.
Quest'estate, dopo le ferie, sono 63 kili: ricomincio di nuovo. Martedì vado al controllo e sono 64 kili.
Mi dicono che è ritenzione, che è muscolo fatto in palestra, che sono sotto ciclo... io so solo che non mi vedo niente bene e così proprio non può andare, da qui lo sfogo del post precedente!
E in questi casi che si fa?
My Look: Story Time
1 giorno fa